Steve Outram / Getty Images
- Celkom: 60 minút
- Prep: 20 min
- Cook: 40 minút
- Výťažok: asi 24 kusov (24 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 142 | kalórií |
| 10g | tuk |
| 11g | sacharidy |
| 3g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: asi 24 kusov (24 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 142 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 10g | 13% |
| Nasýtený tuk 6g | 29% |
| Cholesterol 59 mg | 20% |
| Sodík 32 mg | 1% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 11 g | 4% |
| Vláknina 0g | 0% |
| Proteín 3g | |
| Vápnik 55 mg | 4% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Krémový krupicový puding sa pečie do zlatistosti a potom sa kúpa v sladkom sirupe. Ľahký pudingový koláč, ktorý nevyžaduje koláč alebo šupku.
prísady
- 1 maslo (nesolené)
- 4 šálky mlieka
- 1/2 šálky krupice (môžete nahradiť Farinu)
- 1/2 šálky cukru
- 4 vajcia (ľahko porazené)
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- Pre sirup:
- 1 šálka vody
- 1/2 šálky cukru
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Predhrejte rúru na 400 ° C a jemne namažte pekáč na pečenie 9 x 12 palcov. (Používam pekára zo skla.)
Vo veľkej panvici zohrejte mlieko s maslom až do varu.
Pridajte cukor a krupicu a pokračujte vo varení, kým zmes trochu nezhustne, asi 10 minút.
Odstráňte z tepla a nechajte ho mierne vychladnúť. Rozmiešané vajcia a vanilkový extrakt zamiešajte.
Nalejte zmes do vymastenej pekáčky na pečenie a pečte v predhriatej rúre na 400 ° F. Nastavte časovač na 30 minút.
Počas pečenia pripravte sirup. Voda prevarte a vmiešajte cukor. Varíme odkryté asi 10 minút.
Nalejte sirup na puding a pečte ďalších 10 minút.
Pred podávaním jemne puding vychladnite.
Značky receptov:
- koláč
- zákusok
- grécky
- upiecť
