Lew Robertson / Getty Images
- Celkom: 17 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 12 minút
- Výťažok: 12 sušienok (12 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 75 | kalórií |
| 5g | tuk |
| 7 g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 12 sušienok (12 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 75 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 5g | 6% |
| Nasýtený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 3 mg | 1% |
| Sodík 386 mg | 17% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 7 g | 2% |
| Vláknina 1g | 2% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 129 mg | 10% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Keksy sušienky sú skvelé, keď nemáte veľa času na to, aby ste si pripravili sušienky, ktoré by ste mohli ísť so svojím jedlom. Ich meno pochádza zo skutočnosti, že sušienky sa rýchlo premiešajú a potom padajú na plech na pečenie.
prísady
- 2 šálky viacúčelovej múky
- 4 lyžičky prášku do pečiva
- 1/2 lyžičky soli
- 3 Tbsp skrátenie
- 1 šálka mlieka (studená alebo izbová teplota)
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 450 ° F.
V strednej miske zmiešajte múku, prášok do pečiva a soľ. Nakrájajte tuk pomocou vidlice, až kým sa zmes nerozpadne. Pridajte mlieko naraz a miešajte, kým nie je múka úplne mokrá. Pečené cesto nalejte asi 2 polievkové lyžice za každú sušienku na vymastený plech na pečenie.
Pečieme 450 stupňov F po dobu 12 minút alebo do skončenia. Podávajte teplé s jedlom.
Značky receptov:
- Rýchly chlieb
- príloha
- americký
- rodinná večera
