Môžete si užiť tak veľa zábavy pri vytváraní obedov bento pre seba alebo pre svojich najmenších!
Experimentujte so všetkými rôznymi tradičnými japonskými receptami uvedenými nižšie a pridajte svoje rozkošné nápady. Používajte potraviny, ktoré nie sú tekuté alebo príliš mäkké. Tieto uniknú do bento boxu a nebudú dobre držať! Cieľom je, aby bento box bol pestrý, roztomilý a samozrejme chutný!
Vyskúšajte tieto ďalšie tradičné nápady na bento box a tieto skvelé tipy na úspešné uskutočnenie vášho bento boxu.
-
tamagoyaki
Obrázky Yasuhide Fumoto / Photodisc / Getty
Tamagoyaki je super populárne jedlo bento, pretože je také ľahké šľahať spolu a chutia chutne samostatne alebo s ryžou. Môže sa podávať aj pri izbovej teplote, čo je ideálne pre obed bento box.
-
Ryžové gule
Smrek
Onigiri je japonské názvy týchto chutných ryžových guličiek vhodných pre bento box. Zvyčajne majú okrúhly alebo trojuholníkový tvar a sú buď zabalené alebo zvýraznené nori, čo je sušená morská riasa. Môžete si vytvoriť ďalšie roztomilé tvary ako panda, mačiatko alebo zajačik. Pomocou kúskov morských rias vytvorte oči, nos atď.
-
Inarizushi
DigiPub / Getty Images
Inarizushi sa nazýva aj hnedá taška sushi. Vyrába sa balením sushi ryže do ochutených vreciek na vyprážanie (vyprážané tofu). Inarizushi je super ľahké na jedenie a je prakticky bez problémov, takže je ideálny pre bento box. Je to ďalšia položka, ktorá sa môže podávať teplá alebo studená. Tofu je často farbené rôznymi farbami, aby sa jedlo príjemne bavilo.
-
Kurča Teriyaki
Kurča Teriyaki. Obrázky Whitewish / E + / Getty
Kuracie teriyaki je klasický bento box. Kuracie mäso obaluje jemná sladká a slaná omáčka a robí ho neodolateľným! Je to vynikajúce jedlo podávané horúco alebo studene. Je ľahké urobiť si štipku, ale dá sa pripraviť aj na večeru a zvyšky sa dajú použiť v nasledujúci deň na výstavu!
-
Shogayaki
Asiansupper / Flickr / CC 2.0
Shogayaki sú v podstate plátky bravčového mäsa, ktoré sú marinované v omáčke so zázvorovou príchuťou a vyprážané. Je to podobné ako kuracie teriyaki v tom, že sa môže podávať horúco alebo studene a dá sa ľahko vyrobiť v predstihu.
-
Králiky Apple
Králiky Apple. Foto (c) Setsuko Yoshizuka
Ovocie v tvare rozkošných králikov, čo by mohlo byť mrzutejšie? Dospelí aj deti budú milovať týchto malých králičích jabĺk. Každý bude šťastne jesť svoje ovocie, keď bude taký roztomilý!
Môžete skúsiť tvarovať iné ovocie a zeleninu do roztomilých tvarov, ako napríklad vyrábať kvety z mrkvy pomocou rezačky cookie alebo tvarovať jahody do srdiečok. Je to všetko o tom, ako urobiť obed zábavným a chutným!
-
Kinpira Gobo
Pečené gobo (koreň lopúcha) je tradičná príloha, ktorá sa dodáva s ryžou v pare. Môže sa podávať na ryži alebo na boku. Chutí tiež chutné, podávané s mäsom a môže sa podávať za studena.
