Smrek
- Celkom: 3 hodiny 10 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 3 hodiny
- Výťažok: 4 až 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 511 | kalórií |
| 37g | tuk |
| 19g | sacharidy |
| 25g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 až 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 511 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 37 g | 48% |
| Nasýtený tuk 21g | 104% |
| Cholesterol 109 mg | 36% |
| Sodík 601 mg | 26% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 19 g | 7% |
| Vláknina 2g | 6% |
| Proteín 25g | |
| Vápnik 748 mg | 58% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Toto je chutný makarón s pomalým varičom a syrový recept vyrobený z niekoľkých ingrediencií v pomalom hrnci alebo v kastraku.
Keď sú makaróny a syr hotové, neváhajte lyžiť do pekáča, prikryte trochou syra a na dve alebo dve minúty položte pod brojler, aby ste vyzerali „doma z rúry“.
prísady
- 8 uncí lakťové makaróny
- 2 polievkové lyžice masla (na namazanie pomalého hrnca)
- 2 čajové lyžičky extra panenského olivového oleja
- 1 šálka odpareného mlieka
- 1/2 šálky mlieka
- 1/2 lyžičky soli
- 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
- 2 šálky / 8 uncí ostrého syra čedar (alebo čedarová zmes, drvené)
- 4 polievkové lyžice masla (tavené)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek
Makaróny varíme vo vriacej slanej vode podľa pokynov v balení.
Smrek
Vypustite do cedníka a opláchnite horúcou vodou. Odtok dobre.
Smrek
Boky a spodok masla pomaly pomaľujte pomalým sporákom s objemom 3 1/2 až 4 kvartá.
Smrek
Makaróny kombinujte so zostávajúcimi ingredienciami v pomalom hrnci a dobre ich premiešajte.
Smrek
Pomalý sporák prikryte a varte na NÍZKE 2 1/2 až 3 1/2 hodiny. Zmes každú hodinu jemne premiešajte.
Smrek
Podávajte a užívajte si!
Tipy
- Varené makaróny a syry nakrájame podľa potreby na pekáčku, posypeme trochou syra a dáme na breh na 2 alebo 2 minúty, až kým sa syr neroztopí. Alebo ju prikryte omáčkami s maslom a grilovanou do hnedou farbou.
Značky receptov:
- čedar
- večera
- americký
- späť do školy
