Ilustrácia: Ashley Nicole DeLeon. © Smrek, 2018
Cold Feet - svadobné nervozity - svadobné nervy. Nazvite to, čo chcete, väčšina neviest a ženíchov je pred svadbou nervózna. Ak cítite studené nohy, skúste uvoľniť a preskúmať svoje pocity. Zistenie, čo je za nimi, vás buď privedie k silnejšiemu a zdravšiemu manželstvu, alebo vás ušetrí od obrovskej chyby. Či tak alebo onak, čas sa vysporiadať so studenými nohami je teraz.
Rozdiel medzi studenými nohami a vážnymi problémami
Všeobecný pocit nervozity pri svadbe je normálny - koniec koncov je to krok, ktorý mení život. Ak sa cítite nervózni a napriek tomu ste stále nadšení, pravdepodobne ide len o svadobné nervozity.
Závažné problémy, ktoré by vám mali spôsobiť odvolanie svadby
- Ak ste zistili, že váš budúci manžel / manželka má problém s drogami alebo alkoholom a nie je v uzdravení. Ak váš budúci manžel / manželka k vám násilne bojuje. Ak jeden z vás bol neverný alebo klamný. po dobu dlhšiu ako mesiac Ak sa líšiate, či budete mať detiVäčšina vašich priateľov nemá rada svojho budúceho manžela, ak s tým iba prechádzate, pretože budete príliš v rozpakoch, aby ste to odvolali, alebo sa obávate bolí tvojho snúbenca.
Nedovoľte, aby sa stres pri plánovaní svadby stal studenými nohami
Pokúste sa rozlišovať medzi dôrazom na plánovanie svadby a stresom o manželstve. Znepokojenie s malými detailami neznamená, že by ste sa nemali oženiť s osobou, ktorú milujete; namiesto toho je to pravdepodobne znamenie, že potrebujete ďalšiu pomoc alebo že by ste mali udalosť zmenšiť. Vždy existuje možnosť elopingu!
Stratégie na prekonanie studených nôh
- Strávte nejaký čas zápisom svojich obáv. Možno zistíte, že akonáhle sú na papieri, stávajú sa hlúpymi. Ak nie, napíšte možné riešenia každého problému, ak by sa tak stalo. Napríklad obavy zo straty identity môžu mať riešenia, ako napríklad nezmeniť svoje meno, založiť nové koníčky alebo rezervovať jednu noc v týždni po svadbe na „dievčenské noci“ alebo „chlapčenské noci“. Rozlišujte, či máte studené nohy. dôraz na manželstvo všeobecne alebo otázky týkajúce sa tohto špecifického vzťahu. Urobte si prestávku v plánovaní svadieb - všetko bude k dispozícii, keď budete pripravení ísť ďalej. Určite aspoň jednu noc týždenne ako „zónu bez svadby“, kde ste vôbec nehovorte o svadbe. Venujte nejaký čas písaniu o najšťastnejších chvíľach vášho vzťahu, možno vrátane vašich prvých rande, keď ste sa zamilovali, a príbehu vášho angažovania.Napíšte všetky dobré veci o tom, že ste ženatý / vydatá. hľadajte šťastne ženatých párov a spýtajte sa ich na tajomstvá ich úspechu. Navštívte jednotlivca alebo terapeuta pre páry. Prejdite k svojmu kňazovi, rabínovi alebo dôveryhodnému priateľovi. iné, tráviť čas hýčkať jeden druhého.
Keď je váš budúci manžel / manželka so studenými nohami
Pochybnosti vášho snúbenca môžu byť veľmi škodlivé a ťažko zvládnuteľné. Ak je topánka na druhej nohe, urobte, čo je v jej silách, aby ste pochopili, že to nemusí byť nevyhnutne o vás alebo o jej pocitoch pre vás, ale namiesto toho môže ísť o veľa vecí, o ktorých sme diskutovali vyššie. Nakoniec chcete, aby si bol váš snúbenec istý, keď kráča uličkou, že ste ten pravý, ale pokúste sa nepanikáriť alebo nadmerne tlačiť na svojho milovaného. Môžete ho nasmerovať na články, ako je tento, a požiadať ho, aby s vami poradil pre páry. Môžete tiež chcieť odložiť svadbu, kým si nie ste istí, či je to ten pravý krok pre vás.
