Smrek
- Celkom: 31 minút
- Príprava: 8 minút
- Cook: 23 minút
- Výťažok: 12 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 283 | kalórií |
| 17g | tuk |
| 30g | sacharidy |
| 5g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 12 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 283 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 17g | 21% |
| Nasýtený tuk 5g | 24% |
| Cholesterol 76 mg | 25% |
| Sodík 263 mg | 11% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 30 g | 11% |
| Vláknina 2g | 8% |
| Proteín 5g | |
| Vápnik 63 mg | 5% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tieto blondínkové sušienky - známe tiež ako blondínky - sú tradičným obľúbeným rodinným príslušníkom, ktorý sa vyrába z hnedého cukru, čokoládových lupienkov a nakrájaných vlašských orechov. Neváhajte vynechať vlašské orechy a pridať ďalšie čokoládové lupienky, ak sa vám páči. Pekanové orechy môžete používať aj v sušienky. Čokoládové lupienky môžu byť nahradené bielymi čokoládovými hranolkami alebo karamelovými hranolkami.
Rozdiel medzi blondínkami a sušienkami
Blondie je bar cookie, ktorý je založený na hnedom cukre. Neobsahujú žiadnu čokoládu ani čokoládovú príchuť, okrem voliteľných čokoládových lupienkov okrem iných doplnkových látok vrátane kokosového orecha a nasekaných orechov. Zvyčajne zostávajú nezmrazené, ale niekedy majú prášok cukru cukrárenských.
Brownie je sušienková tyčinka vyrobená z kakaového prášku alebo roztavenej čokolády, ktorá často obsahuje nakrájané orechy a niekedy je zakončená čokoládovou polevou.
prísady
- 4 oz maslo (alebo margarín, mäkčené)
- 1 šálka svetlo hnedého cukru (balené)
- 1 veľké vajíčko
- 1 šálka univerzálnej múky
- 1/4 čajovej lyžičky prášku do pečiva
- 1/8 čajovej lyžičky jedlej sódy
- Špinavá soľ
- 1/2 až 1 šálka vlašských orechov (sekané)
- 1 šálka polosladkej čokolády
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek
Predhrejte rúru na 350 ° F a namažte peknú panvicu s rozmermi 7 x 11 palcov.
Vo veľkej mise smotane spolu maslo a hnedý cukor.
Smrek
Pridajte vajíčko a rozdrvte, kým sa dobre nespojí.
Smrek
V samostatnej strednej miske šľahajte spolu múku, prášok do pečiva, jedlú sódu a soľ.
Smrek
Pridajte do krémovej zmesi, do ktorej sa zmes dobre premieša.
Smrek
Vmiešajte orechy a čokoládové lupienky.
Smrek
Rozotrite cesto v pripravenej panvici.
Smrek
Pečieme 20 až 25 minút. Tieto hnedé veľmi rýchlo, takže nezabudnite začať s kontrolou po 20 minútach.
Smrek
Podávajte a užívajte si!
Značky receptov:
- čokoláda
- zákusok
- južné
- narodeniny
