Obrázky Brian Hagiwara / Getty
- Celkom: 60 minút
- Prep: 20 min
- Cook: 40 minút
- Výťažok: 8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 192 | kalórií |
| 9g | tuk |
| 16g | sacharidy |
| 11g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 192 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 9g | 12% |
| Nasýtený tuk 2g | 12% |
| Cholesterol 18 mg | 6% |
| Sodík 554 mg | 24% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 16 g | 6% |
| Vláknina 1g | 3% |
| Proteín 11g | |
| Vápnik 124 mg | 10% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Chutný mušľový dip sa pečie a podáva sa v jedlej chrumkavej miske pre elegantný predjedlo. Toto je obľúbená strana, ktorá sa vám nikdy nepodarí.
prísady
- 1/2 šálky margarínu (alebo masla)
- 2 plechovky mleté mušle so šťavou (6-1 / 2 oz každý)
- 1/2 šálky strúhanky na chlieb (neopodstatnené)
- 1/2 šálky parmezánu
- 10 strúčikov cesnaku (viac alebo menej podľa chuti)
- 1 malá cibuľa (nakrájaná na kocky; viac alebo menej podľa chuti)
- 1 pomlčka Worcestershire
- 1 pomlčka horúcej omáčky Tabasco
- 1 bochník chrumkavý chlieb (6-palcový kruh; kvásk funguje dobre; plus ďalšie na namáčanie)
- Obloha: nasekaná petržlenová vňať
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Predhrejte rúru na 350 F.
Krajec chleba nakrájajte na plátky chleba a rezervy. Pomocou vrúbkovaného noža opatrne nakrájajte kúsky chleba na stred chleba a nechajte okolo 1 cm chleba, aby ste vytvorili misku na šľahačku. Rezervné boxy na chlieb si vyhradzujte vo veku a veko, ktoré sa majú použiť ako lžíce.
Miešajte margarín, mušle, omrvinky, parmezán, cesnak, cibuľu, Worcestershire a Tabasco omáčky, dokiaľ ich nezmiešate.
Nalejte mušlovú zmes do chlebovej misy. Položte misku chleba na plech. Pečieme odkryté po dobu 30 až 40 minút. Necháme pôsobiť 15 minút, posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou a podávame v teple.
Užite si to!
Tip
Keď vaši hostia konzumujú namočenie z vnútra misy, môžete roztrhať alebo odrezať časti misky, aby ste mohli slúžiť. Miska je najlepšia časť, pretože zvyčajne na vonkajšej strane chrumkavá, ale nasiaknutá vnútornou časťou. Použite tento nápad s akýmkoľvek upečeným syrom.
Značky receptov:
- ponorenie
- predjedlo
- americký
- Vianoce
